塩釜市のひとの和はり灸整骨院、清水です。

昨日は、ベガルタVS柏レイソルの試合を見に行きました！

何年振りでしょうか？ブランメル仙台時代に1度、日韓ワールドカップのボランティアをしたときに見た以来でしょうか！？

久しぶりの観戦でした！！興奮しました！！

ライブやフェスなどもそうですが、スタジアムって興奮しますね！

興奮した身体の悩みは塩釜市のひとの和はり灸整骨院まで

こんにちわ(*´∀`)♪  塩竈・多賀城のスポーツを応援するひとの和はり灸整骨院、院長の今野です(●'З`)db⌒☆

今日から高校生部活動の集大成となるインターハイが南東北、宮城、山形、福島の三県にまたがり開催されております。

私のこの職業に夢を持ったのも、『母校の部活動を応援する』って思いが原点になりました。

『宮城県立利府高等学校』では公立高校の中ではスポーツにチカラを入れており、『スポーツ科学科』の設立の一期生で私は卒業致しました。

たくさんの陸上、水泳、ハンドボール、バレー、ソフトボール、卓球、新体操などなどたくさんの部活動が活躍し、夢の全国大会へ出場しますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

私はOBとして、後輩たちの活躍に誇りに思います٩( ᐛ )و

特にハンドボールOBなので、今回は福島で全国トップレベルのプレーが見れるとなると行かないわけにはいきません！

整骨院には、後輩来ており一生懸命ケガと戦いながら頑張ってる背中を押してあげれるようにこちらも全力で治療致しております

明日、全てを出し切って頑張って来いよーー

こんにちは、塩釜のひとの和はりきゅう整骨院のしゅいです。

先日ついにお店の花壇が賑やかになりました今年の夏は、ピンクと白の日々草と、ペンタスという可愛らしいお花にしました！！

日々草はこまめに花柄みをしなきゃいけないので、花壇のお手入れは手抜けませんね

おばんです( ´ ▽ ` )ﾉ

ひとの和の服部です

今日は、競技力の向上はもちろん、腰痛予防やダイエットにも関連する『体幹トレーニング』についてご紹介致します

体幹トレーニングは、インナーマッスルを鍛えられることが出来ます！

インナーマッスルとは名前の通り、内側の筋肉のことで姿勢や関節の位置の調整をしたり、微妙な動きの調整をするなど言わば体の芯または土台になっている重要な筋肉です

体幹トレーニングをすることによって、5つの効果が得られます✨

と、今日はここまで(笑)

次回から体幹トレーニングの５つの効果を配信して行きますので続きが気になる方はお見逃しなくっ(○ﾟεﾟ○)
待ちきれない方は、お店でお待ちしています(笑)

一緒に運動をして、健康な身体を目指しましょう♪

こんばんは(*´-`)

塩釜市のひとの和はりきゅう整骨院、受付の大山です。

子供達が夏休みに入り

私ひとりの時間がなくなりまして

録画したドラマを見るひまもなく

毎日が慌ただしく過ぎていきます。

早くも2学期が待ち遠しいです。笑

宿題も早め早めにおわるように

コツコツ声かけしてますが

ありがたいことに昔と違って

うちの娘の小学校では

自由研究がありません。

私が小学生の頃は

模造紙に研究内容をデカデカと書いて

夏休み明けにクラスのみんなに発表することに

なっていました。

もちろん1人じゃ難しいので

母に手伝ってもらったりして。。。

というか、最後の方はもう

母が言ったことをそのまま書いたりして。笑

今考えると、母も大変でしたね。

それに比べたら

私は楽な方。

ドラマが見れなくても

決して文句は言えません笑

ではまた☆

こんばんは！
塩竈市のひとの和はり灸整骨院佐藤です！
当院では、『笑顔の手当て』として在宅・施設への訪問リハビリマッサージも積極的に行っております！
寝たきりや車椅子で外出困難な方、デイサービスなどでリハビリ等しているが、自宅でもケアをしたい方など様々です！
①関節が固まってしまうのを予防
②循環を良くし、血行改善
③コミュニケーションによって笑顔に

【人生は自転車に乗るのに似ている】                        byクロードペッパー                                            時には下り坂で踏まずとも進む時があるが、時には上り坂で必死に踏まなければいけない時もある。ペダルを踏むのを止めなければ倒れることはないのだから。

生きることは動くこと！体を動かさないと感情が働かず感動もしないのです！

高齢になればなおさら自分で動かすのが難しくなります。
そこで、私達は（最低限の関節の動きを守る）を目標とし、全力で可動域を維持するサポート、笑顔の手当てを致します！

【医療保険適用】で出張料金を含めても数百円の自己負担なのでご安心です！
僕は小さい時からおじいちゃん、おばあちゃん子でお話しするのも、聞くのも大好きで、色んな方ともっともっとお話がしたいですし、知恵をたくさんご教授頂きたいです！

訪問治療のご相談や昔話、知恵袋のご教授はいつでも気軽に塩竈市のひとの和はり灸整骨院まで！！

 塩釜市のひとの和はり灸整骨院、清水です。

今日は梅雨らしい雨になりましたね

今週の日曜日にはベガルタ仙台VS柏レイソルの試合がありますよ⚽️

さらに８月始めには仙台七夕まつりがあり毎年前夜祭で花火花火

こんにちは　塩釜・多賀城の元気お届け人・ひとの和はり灸整骨院の今野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

先週の塩釜みなと祭り、「でみせ」＆「神輿渡御」でのダメージが１週間かけてようやく落ち着いてまいりました。

朝活のサーフィンには誘われても、身体の痛みで起きることが出来ませんでしたが

今日ようやく行くことが出来ました。

波は毎日かたちを変えます。

潮の満ち引き・風向き・海底の砂の位置。

その波の性質を知り・早く見極め、波にボードをあわせ一体化する。

それだけなんですが、同じ波は２度と来ないので奥が深い！難しいΣヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

毎回・新しい発見の連続です

新しいことにチャレンジし、悩んで勉強し苦労の末に掴んだ瞬間の気持ちの高揚は、たくさんのホルモン出まくりです。

脳内の神経伝達物質（ホルモン）の中で特に

・困難に立ち向かう為に適度な緊張感を保ち、集中力・積極性を高めるノルアドレナリン。

・脳内麻薬とも言われ、精神的ストレスの解消、免疫細胞の防御反応を強化する、エンドルフィン。

・中毒性ガ強く・気持ち良いとを感じた時、成功体験など、またやりたいとやる気を起こすドーパミン。

・上記のガンガンいこうぜ系のホルモンを抑え、リラックスしてる時に分泌し癒し系「幸せホルモン」とも言われるセロトニン。

これらは、仕事でも家庭でもスポーツでも、生活に密接に関わっています。

やる気がない・常に疲れてる・ストレスがたまる・常にイライラしている・いつもぼーっとしている。

こんな症状の方、周りにいませんか？

その人は夢中になって楽しんでる趣味ってありますか？

やっぱり楽しい事しないとダメなんですよ！

時間が・・・。　

作ればある！！

朝です！

朝活です！！

毎朝が待ち遠しく、楽しみでたまらない何かに出会い、脳内麻薬で合法ドーピングをしスーパーモードになって毎日を過ごしてみましょう

こんばんは、塩釜のひとの和はりきゅう整骨院のしゅいです。

今日も一段と暑かったですねーーーー

この暑さの不快感や、体のダルさを解消してくれる方法にオススメなのが、アロマの香りです！！

天然のアロマの香りは、心身の不調を和らげる自然治療なんですよーーー

そこで、夏にオススメなのが『ペパーミント』。体感温度を下げ、不快感を和らげる効果があるそうです！！

私も早速、扇風機のカバーに少し染み込ませて、部屋中に行き渡るようにしてます。みなさんもアロマの香りでこの暑さを一緒に乗り切りましょー！！

それではまたーーー。

こんばんは、塩釜のひとの和はりきゅう整骨院のしゅいです。

今日も一段と暑かったですねーーーー

この暑さの不快感や、体のダルさを解消してくれる方法にオススメなのが、アロマの香りです！！

天然のアロマの香りは、心身の不調を和らげる自然治療なんですよーーー

そこで、夏にオススメなのが『ペパーミント』。体感温度を下げ、不快感を和らげる効果があるそうです！！

私も早速、扇風機のカバーに少し染み込ませて、部屋中に行き渡るようにしてます。みなさんもアロマの香りでこの暑さを一緒に乗り切りましょー！！

それではまたーーー。