塩釜市のひとの和はり灸整骨院、清水です！

昨日は、どんと祭が塩竈神社でありました！

私の実家の角田市の「かくだどんと祭り裸参り」では鳥追い棒を持って『ヤー、ホイホイホイ』の掛け声とともに町中を練り歩き、盛岡八幡宮では紙のハサミを持って特徴的な振りをしながら行進するなど、地域によって一部違いがありますが、塩竈神社ではみんなで掛け声を掛け合って進んで行く姿が感動的でした！

寒い中、裸参りをした先生方お疲れ様です！

身体の悩みや痛みでお悩みなら塩釜市のひとの和はり灸整骨院まで！

こんにちは　塩竈・多賀城を温めたい「ひとの和はり灸整骨院」院長の今野です

寒い日がつづきますねーー。

体の冷えは万病の本なので、冷やさないようにいろいろ対策を練っている事と思います。

その中でも当院が超オススメする温熱治療をご紹介！！

ホットストーンセラピー

体を温めるとなぜいいのか？？
その答えがこちら、ＨＳＰ《ヒートショックプロテイン》理論。
お灸・赤外線などの温熱療法・温泉治療や温泉での湯治が昔から「体に良い。健康に良い。」と
受け継がれている背景には、科学的根拠に基づいたものであった現代医学が証明され注目されています。

これまでの「血流量が上昇し循環が良くなる」医療的メリットに加えて、
熱刺激で細胞内に発現する特殊なたんぱく質、《ヒートショックプロテイン》（以後ＨＳＰ）が発見されています。

そして、このＨＳＰは傷ついたたんぱく質を修復させて細胞を守る、免疫力を増強するといった能力が
あるのです！！

生体には、攻撃から守ろうとする防御＆修復である特殊なたんぱく質があり、攻撃されると増加します。
その攻撃（ストレス）で安全かつ手軽に使えるのが熱ストレス。
ということは・・・
「温熱療法をすると、回復たんぱく質「ＨＳＰ」が増加して、自然治癒力をアップする！」

そこで、「ひとの和はり灸整骨院」はＨＳＰをもっとも効果的に増加し、治癒力を高める
《ヒートショック温石回復法》である、ホットストーンセラピーをおすすめします。
体温を一時的に３８℃～３８.５℃に温められる５５℃～６０℃のホットストーンを各ツボに配置
10分温め、ホットストーンの遠赤外線効果と熱刺激を加え、温熱効果と経絡の流れをダブルで整え、
ＨＳＰ効果の免疫力＆自然治癒力を高め、体の冷えやすい体質改善にも効果を発揮します。

・治療代　1回　10分　1000円
効能　　温石回復コース　・肩こり　　・腰痛　　　・疲労回復　　・眼精疲労　　
　　　　末端冷えコース　・冷え性　　・生理不順　・不妊症　　　・不眠症　　

ＨＳＰは施術2日後に最も増加し、4日程度有効に働きます。
理想は3,4日に1回、週に2回の施術で免疫力＆自然治癒力が高まったまま保つ事ができます。

当院のメイン手技である、マッサージ＆オステオパシーでの「自然治癒力の強化」の効果を
さらに高める事のできるヒートショック温石回復法も一緒に受けてみてはいかがでしょうか？？

体をしっかり温め、回復モードにしたいのであれば塩釜・多賀城のひとの和はり灸整骨院まで！！

こんばんは、ひとの和はりきゅう整骨院の珠衣です。

今年もはやくも二週間立とうとしてますね早い早い。

昨年は、家の打ち合わせ、仕事、育児と、自分のことなど、二の次三の次でバタバタ過ごしてしまったので、今年は自分みがきしたいなって思ってます

やっぱり1番は身体ですよね！昨年はこどもと一緒に風邪を引いてしまったり、悪化したりすることが多かったので、免疫つけて丈夫な身体作りしたいですね

我が院には、優秀な服部先生がいますので、トレーニングや食事の事など聞きながら身体作りしていきます！

皆さんも、わからない事あればお気軽に立ち寄って下さい！

では、またーー。

おばんです(´∀｀)

ひとの和の服部です

今年もチャレンジの年という事で、早速昨晩「仙台国際ハーフマラソン」のエントリーをしました(笑)

20:00からエントリー開始でしたが、毎年通り参加希望者が多過ぎてエントリーページまで繋がらない

根気よく待ってようやくエントリーページに繋がり、無事にエントリー完了出来ました

これでもう走るしかありません(笑)

フルマラソンが終わってからダラダラしていたので、これでスイッチが入ります

思い返せば、初参加の2年前は無茶し過ぎて初めて記憶をなくすくらいぶっ倒れてしまった苦い思いをしました

その経験が糧になり去年のハーフマラソン、フルマラソン完走に繋がった気がします！！

さて今年はどんな大会になるのやら、今から楽しみです(笑)

ひとの和は今年もチャレンジをしていきますので、そんな話も是非聞きに来てください

それではまた〜(○ﾟεﾟ○)

皆さんこんばんは！
塩竈市のひとの和はり灸整骨院の佐藤です！

本年も早一週間が過ぎ、平常通りの流れになりました！
今年はニューヨークで大寒波が起こり、日本も今週は影響がありそうな予報ですので、インフルエンザや風邪も流行っているので気をつけたいものです！

今年は体作りを目標に肉体改造してさらに飛躍した年になるよう攻めて攻めていきたいと思います！
年末年始の疲れは塩竈市のひとの和はり灸整骨院まで！

塩釜市のひとの和はり灸整骨院、清水です！

明けましておめでとうございます！
本年も宜しくお願い致します。

皆様お正月は食べたり飲んだりで身体の方はいかがでしょうか？

昨日は成人式でしたね！
新成人の方々おめでとうございます！

これからは大人としての第一歩です！
楽しいこと苦しいこと色々あると思いますが健康なことが一番大事です！

身体の悩みや痛みでお悩みなら塩釜市のひとの和はり灸整骨院まで！

あけましておめでとうございます　いよいよ2018年がスタートしたひとの和はり灸整骨院のこんのです

年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか？？

私は忘年会・同窓会・新年会などで暴飲暴食の毎日を過ごしてまいりました

思えば去年は、家の打ち合わせだったりが多くて全然アウトドアライフを送る事が出来なかったので、

今年は「自然エネルギーチャージ＆スポーツで放出！！」を

目標に一年過ごしていけたらと思っています

サーフィン・キックボクシング・登山・マラソン・キャンプ、うーーん絞れない！！

みんなやりたい！

このブログでもたくさんアウトドアライフをアップしていきますんで乞うご期待！！！

あけましておめでとうございます

今年も宜しくお願い致します

ひとの和のニンニンです(笑)

皆さんはお正月はどうお過ごしになられたでしょうか？？

私は実家の福島に帰ってゆっくりとしたお正月を過ごしました(´∀｀)

これでもかってぐらい食べては飲んでを繰り返してました(笑)お陰でだいぶ太りました(笑)

この短期間でガッツリ食べて蓄えたので、今日から筋トレをして修正していかないとです

むしろ、マラソン前みたいにカーボローディングをしたと思って運動に活かしてやろうかと思います

一緒に運動したい方は是非ひとの和にお越しください(笑)

さぁて、話は変わりますが今日からお仕事始めの方もいるかと思います！

今の時代、運動をして健康になることが会社員にも求められる「健康経営」を掲げる企業も多く存在いたします！

そもそも人材は企業の貴重な経営資源。健康経営は長時間労働や残業を減らして生活を豊かにする「働き方改革」そのもの。

そうすることによって働く人の身体的健康や心理的健康を豊かにして、生産性を上げることが出来るそうです！

健康だとなぜ生産性が高いのか。

自分のカラダに興味を持つと左脳的で論理的な発想から、感性を大事にする右脳的な発想に変わるそうです。それがこれまでにない創造性を発揮するきっかけにもなったり、また自らの行動を変えて健康的になれたという成功体験は意欲を高め、仕事に向かうモチベーションも上げてくれるそうなのです！

仕事始めの今日、なかなかモチベーションが上がらない方もいらっしゃると思います！モチベーションを上げて良いお仕事をする為にも、運動をして健康になる事は大事になるので、心当たりがある方は是非2018年は健康で豊かな1年になるように取り組んでみてはいかがでしょうか？

運動のご相談はひとの和にお任せ下さい！！

それでは、また〜