2019.11.22更新
こんにちは、塩竈のひとの和はりきゅう整骨院のしゅいです。
この間の休日は、姪っ子が泊まりにきて、
四姉妹で休日を過ごしました
朝からケンカをしながらもごっこ遊びをしながら過ごし、
午後は姪っ子が持ってきた、サツマイモを使って
スイートポテトを作りたいと言われ、みんなで買い物に行き、
レシピをみながら作りました。
いつも苦戦する、サツマイモの裏ごし
裏ごし器みたいのあるんですかねーー？？笑笑
わからなくて我が家はいつもザル。とっても疲れます
苦戦しながらも作ったスイートポテトはとっても美味しく出来て、子ども達も喜んでいました
そして一言
「また明日作りたーい」
と、、、、
あの裏ごしは毎日できません
そんなこんなで、子どもの発想力にも驚かされながら過ごした休日でした。
ではまたーーー
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2019.11.20更新
こんにちは。
塩釜のひとの和はり灸整骨院、受付の大山です(*´-`)
この前
買い物に行った時のこと
お会計待ちで並んでいて
ふとレジの横をみると
懐かしの
ビックリマンチョコ！！
ビックリマンはよく知らなくて
シールを集めていた訳じゃなくて
とにかくこのお菓子が
すごい好きでした☆
昔は40円？か60円？くらいだったような。
今は100円！
ひとつ買いました。笑
値段は変わったけれど
変わらない味(*´-`)
美味しいかったです☆
そして出たシールは。。。
キラキラしていますー☆
キャラは知らないけれど、懐かし。
ではまた(*´-`)
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2019.11.19更新
皆さんこんばんは！塩釜市のひとの和はり灸整骨院の佐藤です！
院長に頂いたスキレット、我が家の必需品になりつつあります！
鋳鉄製の重たい蓋を閉じれば圧力がかかり、食材の中にじんわりと熱を通します！また、スキレットカバーの内側にセルフベーシックチップが食材からの旨味を含んだ水分を食材全体に降り注ぎます！
要は蓄熱性が高く、素材の美味しさを逃さず調理することが出来るのです！
もっともっといろんな料理を作っていきたいと思います！
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2019.11.13更新
こんにちは(*´-`)
塩釜のひとの和はり灸整骨院、受付の大山です。
私は100均によく行きますが
最近は100円には見えないくらい
クオリティーの高いものがあって
いつも行くたびに楽しませてもらっています。
ダイソーからは
300円均一のお店が新たに出店したようで
そこにも行ってみたいんですが
宮城にはまだないのかな。。。？
最近購入したものでよかったものは
白い収納ケースです。
なんとうちのトイレで使っている
使い捨てのスポンジが
ピッタリおさまりました☆
ずっといい収納方法を探していたので
うれしいです(*´-`)
100均は買って失敗も結構ありますが
100円なので。。。
失敗を恐れずいろいろ挑戦しちゃいましょー。笑
100均の買って良かった商品情報などあれば
教えて下さい。
ではまた☆
投稿者:
2019.11.11更新
こんにちは、塩竈のひとの和はりきゅう整骨院のしゅいです。
今年も、松島の円通院ライトアップ観てきましたーー
今回は日曜日、5時半からライトアップだったので、早めに行ったつもりでしたが、すでに混み合っていて案の定行列ができてました
さすがに人気のある、イベントですよね！
中に入ると、子ども達も「キレーーイ」とテンション上がってました。私も時間を忘れて見入ってしまうくらいキレイでしたよー
今週の日曜日の17日やってるので、気になってる方は是非足を運んでみてください
投稿者:
2019.11.07更新
おばんです
ひとの和の服部です
朝晩の寒さが強くなってきましたねぇ
ついこの前まで暖かかったはずなのに、、、なんか寂しくなります
しかし、この寒くなる時期こそダイエットチャンスなんです！！
気温が低くなり寒さを感じると体温を上げようと、体内でエネルギーを作るのが活発になります！つまり、基礎代謝がアップするんです！！
基礎代謝が上がると体内に溜め込んでいた脂肪や糖を消費しやすくなる為、ダイエットを成功させやすくなります！
基礎代謝が上がった状態で運動をすると、さらに脂肪燃焼効果が発揮されます！！寒い時期こそ動いた方が良いのです！
冷え性の方は筋肉量を増やすことによって改善も見られるので、冬は筋トレすべしです
ひとの和では、ダイエットやトレーニングなどのトレーニング指導なども行ってます！！キックボクササイズもあるので、興味のある方は是非ご連絡下さい！
さて、今日は皆さんで井上尚弥選手のボクシングの試合を応援して、熱くなりましょう〜
それでは、また〜！！
投稿者:
2019.11.06更新
こんにちは！塩釜・ひとの和はり灸整骨院・院長の今野です！
ほんとに久しぶりにキャンプに出かける事が出来ましたよ〜
高校からの友達家族とでファミリーキャンプ。
どちらも子供が3姉妹ですので、一緒に遊んで楽しそう
私は食べる！飲む！お焚き上げ！！
鍼灸師は昔から早死にするらしいんです
患者さんを治して邪気を祓い、貰っちゃうかららしいです。
私は良く解りませんが、自然と焚火や自然に身を預けるのも、必然的にしてるのかもしれませんね。
だから、思いっきりお焚き上げして来ましたよ！！
もうすっからかんになりましたので、いっぱい私に邪気を出して行って下さいね笑
いくらでも燃やして来ますから(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
投稿者:
2019.11.05更新
皆さんこんばんは！塩釜市尾島町のひとの和はり灸整骨院佐藤です！
先週末は天気にも環境にも恵まれ、家族グループで芋煮デイキャンプをしてきました！
外で食べる料理ってどうしてあんなに美味しいのでしょう！自然エネルギーも得て満喫した１日となりました！！
キャンプギアも増え、家族も少しずつ外遊びが好きになってきている様です！！
これからもどんどん自然を満喫させてあげれる様色んなところに連れていきたいと思います！
アウトドアのお話、身体のお悩みは塩釜市尾島町のひとの和まで！
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