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動かず寝たまま効率の良い最新科学の筋トレ

インナーマッスルがラク~に鍛えられる!業務用EMSで筋力アップ

EMSとは「Electrical  Muscle  Stimulation」エレキトリカル マッスル スティムレーションの略称で直訳すると(電気で筋肉を刺激する)。そのままですね!

 

1972年のミュンヘンオリンピックで、旧ソ連の選手の身体がEMSで鍛え上げられたことで全世界で注目されて以来、はや半世紀となりました。

アスリートのみならず、現在は一般人にまで活用されるようになってきました。

特に医療・リハビリや介護の病院など。

またダイエットやシェイプアップ目的に業務用ではない、市販品まで手軽に手に入るようになっていますね。

しかし、一般的な市販で買えるEMS。はっきり申しまして、医療用とは大きく性能が違います。

周波数がちがうのです!!そして周波数によって届く深さが違います。

1~1000Hzまでが低周波。皮膚表面から1cm程度。

1000Hz~10000Hzまでが中周波。1cm~5cm程度。

10000Hz以上が高周波。5cm以上!!

1番有名な市販EMSは20Hz

今回導入を決めた機器。

脅威の500000Hz!50万Hz!!

まさに桁違いの複合高周波EMSをご用意いたしました!!!

関西・関東を中心に病院・施設で数多くの実績と信頼の機器。

宮城県・初導入!!

こんな症状はありませんか?

肩・腰・膝痛がくり返す方

筋力低下が気になる方

姿勢が悪い方・骨盤が歪んでる方

尿トラブル・お通じが悪い方

冷え性・むくみがある方

メタボリック・ダイエットが気になる方

運動不足・動くのが億劫な方

体幹トレーニングが気になる方

競技力向上を目指している方

何度も繰り返す腰痛を持つ方に絶対に必要な筋肉

腹部・腰部のインナーマッスルが足りないのも非常に大きな要因です!!

腰痛で悩んでいる方は、本当の原因に気付いていない方がたくさんいらっしゃいます。

腰を触らずに治療を終え良くなるとほぼ100%の方に驚かれます。

他院や病院でも見逃されている事がほとんどのようです。

さまざまな要因の考えられる腰痛ですが、原因はいわゆる“腰だけでは無い”事がほとんどです。

そのなかでも多くの腰痛の原因になっているこの3つのインナーマッスル。

腸腰筋(大腰筋+腸骨筋)・腹横筋・横隔膜

この3つ筋肉は施術して終了ではなく、鍛えなければ腰痛を繰り返してしまいます。

 

重力に負けない身体造りまでが治療です。だけど・・・

なかなか、つらいトレーニング・・・結局続かない。。。

私は治療家としての治療理念「Life is motion!~生きる事は動く事~」は変わっておりません。

動かず寝たままで、本当にトレーニングが出来てしまっていいのだろうか・・・。

自分の治療理念に反するのではないか・・・?

数年前からEMSが治療業界に出たときから、自問自答して参りました。

いろいろと調べた結果・・・

やはり、自分で動いたほうが筋肉にも神経にも良い。

簡単に言えば、脳からの指令である、運動神経シナプス(電気信号)がでて、筋肉へ動け!と言う指令があるか、ないか。

脳から指令によって、脳・神経・筋肉が連動して動く為、素早く動かす敏捷性やバランス能力。

筋持久力や心肺機能など筋力だけじゃない総合的な能力向上を見込めるからです。

導入する決め手となった患者さんからの一言。

「身体を動かしましょう!」と先生のおっしゃっている事は解りますし、正しいと思います。 だけど・・・。時間もないし、疲れて仕事に影響がある、そもそも運動が苦手なんです。みんな先生達のように頑張れる人ばっかりじゃないんですよ。

身体が痛いと心も弱くなるものです。

そうですよね。筋力を上げて、根本改善を目指す為に自宅で出来る運動やストレッチをしてもらい、痛みがおさまったらトレーニングをして完全体を目指して治療して貰いたくおすすめしてましたが・・・

この患者さんの一言で、完全体をつくる為に必要なもう1ステップが必要だと気付かされました。

その1ステップの答えがこの「EMS」なんです。

EMSでできること

「ロコモ」ってご存知ですか?

    ロコモ=ロコモティブシンドロームです。

    骨・筋肉・関節の身体の痛みによって起こる、衰えへ向かう悪循環です

    加齢・運動の過不足・不適切な生活習慣が主な原因と言われています。

    からだを支える「骨」・関節を曲げたり、地面からの衝撃を柔らげる「関節軟骨・椎間板」・運動「筋肉」

    これらが弱くなり、痛み・柔軟性低下・姿勢の変化・関節可動域制限・筋力低下・バランス力低下が起こり、

    《歩行能力の低下が始まり、社会参加・生活活動が制限、外出が困難になり更に筋力が低下、立つ事も困難になり寝たきりへ・・・》

    これがロコモのシナリオ・・・。

    だから、筋力をつけるんです!!

     これは高齢者だけの問題ではなく、身体のピークを過ぎた20代後半から始まってますよ!!

    体幹・インナーマッスルトレーニング 複合高周波 EMS フロイデの特徴

      全てのEMS波形モードに「インターバル機能」を搭載

      一般的に販売されているEMS機器は唯一、インターバル機能がついていて電気信号を一旦停止させる事により刺激が変化するのでトレーニング効果を高め、体幹はより優しく施術効果はさらにUPし結果へ早く導きます。

      阪大・京大付属病院を始め、全国約5,000施設の病院で、医療機器として約6500台導入されている機器です。テクノリード社は、京都府、奈良県、大阪府に所属する研究機関と連携して、複合高周波EMS「ディープインパクト波形」を開発。 今では病院だけではなく、リハビリ施設・介護施設及びスポーツ界・鍼灸整骨院・エステサロン・スポーツジムなどでご使用いただいております。

      フロイデの確かな実績

      EMSトレーニング併用で
      筋力改善率165%
      リハビリテーション病院で手術された患者の方を対象に、自力トレーニングの場合と、複合高周波治療器フロイデEMSを併用した場合の筋力改善率を比較しました。リハビリテーション前の筋力に対し、 自力のみの場合は5週間で 103%の回復。 フロイデEMSを併用した場合、 165%の大幅な筋力回復 という結果が出ました。(京都府内のリハビリテーション病院の症例、他8症例)

      ※ 参照 EMS テクノリード正規販売代理店 株式会社エクラシア

      料金のご案内

       価格
      Eトレ 1回30分 3,000円(税別)

      トライアルチケット 3回券(1回限り) 

      7,000円(税別) 

       その他、お得に受けられるチケットも用意しております!!

      当院、イチ押しの新メニュー

      美容鍼灸

      ふぇ医者る

      美容鍼灸・フェイシャルエステ

      話題の美容鍼灸が塩釜市で!もちもち肌への第一歩。本格フェイシャルエステも一緒のコースも!自分の自信がつくと、人の見る目が変わり、出会いの数が変わります!

      ねこ

      EMSトレーニングで腰痛予防!

      宮城県初導入のEMSトレーニング機器「フロイデ」医療機器メーカーが作る筋力アップ!貼るだけ!30分間で9,000回の筋肉運動「つらいトレーニングが苦手な方」最新科学の力で筋力アップで腰痛・肩こり・膝痛予防!!

      30ふん

      30分女性限定フィットネス

      女性限定の定額制!!サンドバッグ打ち・ミット打ちを中心に30分間の燃焼系ストレス発散フィットネスです。 運動習慣をつくり、健康体をめざしませんか?? 初めての女性の方、大歓迎!!

      ぱーそなる

      パーソナルトレーニング

      「スポーツジムで思うように続かなかった・・・」という方は是非!トレーナーとマンツーマンで楽しくあなたに合ったオーダーメイドのメニューを一緒に頑張ってくれます!!

       

       

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