美容ダイエットメニュー

tel_sp.png
メールでのお問い合わせ

いつもダイエットに挫折してしまうという方へ

こんなお悩みありませんか?

 昔よりも代謝が落ちてきた・・・
 ジムに通ったけど続かなかった。
 ダイエットにことごとく失敗してきた。
 痩せてもすぐリバウンドする。
 若いころのようなスタイルを取り戻したい。

若いころはスタイルを気にしてこなかった方も、年齢を重ねるごとに太りやすい体質になり、自分の体重や体型を気にし始める方は非常に多いです。大切なのは、単に「体重を落とすこと」ではありません。一時的に体重が落ちても、それがストレスになり、リバウンドしてしまう方がほとんどです。重要なのは、「健康的に痩せる」こと。「太りにくい体質に変える」ことが必要です。

頭では理解していても、それを実践し、さらに持続させるにもストレスがかかります。当店では、健康的かつ効率的に、そして楽しく、チャレンジできるようなプランをお客様に提供しています。

塩釜初!『ボディ・美メイクダイエット』

 

カラダが変われば、人生も変わる

 

筋肉量を落とさずに体脂肪を減らしていく食事法と、ストレス発散にも効果がある痩身キックボクササイズを取り入れた2ヶ月集中のオリジナルダイエットコースです。目標達成まで、あなたを全力でサポートします!

ボディ・美メイク ダイエットの流れ

初回カウンセリング&ボディ・美メイク ダイエット体験

成分分析器での体重・体脂肪・筋肉バランスなどの分析と、ご記入頂くカウンセリングシートを基に生活習慣や運動習慣などをカウンセリングします。ボディ・美メイク ダイエットの説明や、お客様のお悩みをお聞き致します。気になることはお気軽にご相談下さい。

初回カウンセリングが完了したら、その情報を基に、ボディ美メイクのトレーニング&キックボクササイズの体験をして頂きます。

いよいよ本番!ボディ・美メイク ダイエット開始!

STEP1:リメイク プログラム

体幹トレーニングや部位別の筋トレのフォーム作り
キックボクササイズのシャドー&ミット打ちの型作り
食事は糖質管理(タンパク質をメインとした食事)

 

STEP2:美メイク プログラム

トレーニング強度を上げて筋肉量&代謝アップ↑
シャドー&ミット打ちもレベルアップし楽しく激しく動いていく!
運動強度を上げ筋肉量を増やす為、少しずつ糖質も摂取していく!

 

ボディ・美メイク ダイエット終了!!
体型だけでなく精神的にも新しい自分に出会える!

利用料金のご案内

初回カウンセリングボディ・美メイク 体験ボディ・美メイク ダイエット
無料

1回:3,000円(税別)

週2回 16回分

  プレミアムコース

 160,000円(税別)

  スタンダードコース

    90,000円(税別)

 チャレンジコース

 65,000円(税別)

 

初回のカウンセリングは無料です。

体重・体脂肪量・筋肉量・筋肉バランス・理想的な体のために調整すべき必要な項目を詳しく分析器を使い測定いたします。

お気軽にお問い合わせ下さいませ!!

※ Fight×Core会員価格: 入会金 4,000円(税別)

かこう

ダイエット終了後のお客様の声!

通常2ヵ月(16回分)160,000円のところ、

限定5名モニター募集!!

通常価格の50%OFF!!

80,000円!!

【ダイエットコースで使用するグローブ・体型測定器代込み】

当院、イチ押しの新メニュー

美容鍼灸

ふぇ医者る

美容鍼灸・フェイシャルエステ

話題の美容鍼灸が塩釜市で!もちもち肌への第一歩。本格フェイシャルエステも一緒のコースも!自分の自信がつくと、人の見る目が変わり、出会いの数が変わります!

ねこ

EMSトレーニングで腰痛予防!

宮城県初導入のEMSトレーニング機器「フロイデ」医療機器メーカーが作る筋力アップ!貼るだけ!30分間で9,000回の筋肉運動「つらいトレーニングが苦手な方」最新科学の力で筋力アップで腰痛・肩こり・膝痛予防!!

30ふん

30分女性限定フィットネス

女性限定の定額制!!サンドバッグ打ち・ミット打ちを中心に30分間の燃焼系ストレス発散フィットネスです。 運動習慣をつくり、健康体をめざしませんか?? 初めての女性の方、大歓迎!!

ぱーそなる

パーソナルトレーニング

「スポーツジムで思うように続かなかった・・・」という方は是非!トレーナーとマンツーマンで楽しくあなたに合ったオーダーメイドのメニューを一緒に頑張ってくれます!!

 

 

交通事故専門の案内なら交通事故病院
整骨・接骨・鍼灸院の案内なら整骨ガイド

新着情報

一覧へ >
2021/03/06
フライパン!?
2021/03/02NEW
もうすぐ春・・・。
2021/03/01NEW
美容鍼体験コース
2021/02/27NEW
3月カレンダー
2021/02/25
ひとの和はり灸整骨院facebook
TEL:022-253-6101 お問い合わせ