パーソナルトレーニング
運動不足解消をしたい方から競技スポーツのパフォーマンス向上を目指す方など、その方の目標・目的にあったプログラムを組み、楽しくトレーニングを行っていくコースです。
運動不足を解消したい方にお勧めのトレーニング
１モビバン体操
２キックボクササイズ
競技スポーツのパフォーマンス向上
１体幹トレーニング
２ウエイトトレーニング
パーソナルトレーニング｜利用時間のご案内
| 月～金・祝 | 土 | 日 |
|---|---|---|
| 8:30～18:00 | 要相談 | お休み |
ナイト営業
| 月～金・祝 | 土 | 日 |
|---|---|---|
| 16:00～21:00 | 要相談 | お休み |
※ナイト営業時間帯ご利用の方は、ご利用毎別途１，６５０円（税込）がかかります。
※２１：００が最終予約となります。
※キャンセルについて
当日の予約キャンセルは、2000円（税込）となりますので前日までにお願い致します。
パーソナルトレーニング｜料金のご案内
その他、Fight×Core継続会員割引制メニュー
| メニュー | パーソナル60分 | パーソナル30分 |
|---|---|---|
|
パーソナルトレーニング（単発） |
5,500円 | 3,300円 |
| Fight×Coreチケット11回 | 55,000円 |
33,000円 |
| In Body | 500円 | 500円 |
※ 入会金：4,400円入会特典：In Body測定無料！
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当院、イチ押しの新メニュー
ＥＭＳトレーニングで腰痛予防！
宮城県初導入のＥＭＳトレーニング機器「フロイデ」医療機器メーカーが作る筋力アップ！貼るだけ！30分間で9,000回の筋肉運動「つらいトレーニングが苦手な方」最新科学の力で筋力アップで腰痛・肩こり・膝痛予防！！
30分女性限定フィットネス
女性限定！！サンドバッグ打ち・ミット打ちを中心に30分間の燃焼系ストレス発散フィットネスです。 運動習慣をつくり、健康体をめざしませんか？？ 初めての女性の方、大歓迎！！
パーソナルトレーニング
「スポーツジムで思うように続かなかった・・・」という方は是非！トレーナーとマンツーマンで楽しくあなたに合ったオーダーメイドのメニューを一緒に頑張ってくれます！！
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