2018.02.10更新
こんにちわ(*'U`*) 運動と治療の両立を推奨する塩竈・多賀城のひとの和はり灸整骨院の今野です。
フルマラソンロスからの脱却を決意し、やっと動き出しました。
お世話になっているキックボクシングジム「笹羅ジム」でトレーニング！
久しぶりのサンドバッグ・ミット打ち・コンビネーション練習・マススパーリング・バトルロープ。
筋肉痛確定！！ チョーー気持ち良い！！
やっぱキックは楽しいと再認識
今年はもっと回数多く通う事を宣言いたします。
後はしっかりストレッチとたんぱく質の補給ですな。。
運動と治療の両立はひとの和はり灸整骨まで
投稿者:
2018.02.10更新
こんにちわ(*'U`*) 運動と治療の両立を推奨する塩竈・多賀城のひとの和はり灸整骨院の今野です。
フルマラソンロスからの脱却を決意し、やっと動き出しました。
お世話になっているキックボクシングジム「笹羅ジム」でトレーニング！
久しぶりのサンドバッグ・ミット打ち・コンビネーション練習・マススパーリング・バトルロープ。
筋肉痛確定！！ チョーー気持ち良い！！
やっぱキックは楽しいと再認識
今年はもっと回数多く通う事を宣言いたします。
後はしっかりストレッチとたんぱく質の補給ですな。。
運動と治療の両立はひとの和はり灸整骨まで
投稿者:
2018.02.06更新
皆さんこんばんは！
塩竈市のひとの和はり灸整骨院の佐藤です！
ここ最近トレーニングやランニングを始めて少しずつ身体の変化が出てきました！
フルマラソンロスが長く、やっと重い腰を上げましたね
やはり運動すると身も心も爽やかになり、動かないと気が済まなくなってきました！このまま今の気持ちを忘れずにいたいものですね！
平日午後と水曜日は当院、専門トレーナーによるトレーニングを行なっております！
キラキラしすぎているトレーナーによる指導で身も心もスッキリ爽やかになりませんか？
一緒にカラダを動かしたいという方は塩竈市のひとの和はり灸整骨院まで！
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