こんばんは、塩釜のひとの和はりきゅう整骨院のしゅいです。
今日も一段と暑かったですねーーーー
この暑さの不快感や、体のダルさを解消してくれる方法にオススメなのが、アロマの香りです！！
天然のアロマの香りは、心身の不調を和らげる自然治療なんですよーーー
そこで、夏にオススメなのが『ペパーミント』。体感温度を下げ、不快感を和らげる効果があるそうです！！
私も早速、扇風機のカバーに少し染み込ませて、部屋中に行き渡るようにしてます。みなさんもアロマの香りでこの暑さを一緒に乗り切りましょー！！
それではまたーーー。
