塩釜市のひとの和はり灸整骨院、清水です。
フルマラソンも、もうすぐ！
トレーニングや減量をしなくてはと思いながらフルーツの季節！
ついつい食べてしまいます(°_°)
しかし、昨日はいい天気だったので仙台駅まで自転車でサイクリング&献血をして身を削り減量してきました(^_^)
決して献血は減量のためではなく、必要としてくれる人のためです！
（ジュースやお菓子が食べ放題ですが…。）
フルマラソンまであと25日
身体の悩みは塩釜市のひとの和はり灸整骨院まで
2017.09.04更新
献血
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