おばんです( ﾟ∀ﾟ )
ひとの和の服部です
随分と気温も上がってそろそろ身体を動かしたくなって来ているんじゃないでしょうか？
ひとの和では運動不足解消やストレス発散に効果的なトレーニングコースがございます
トレーニングメニューは、カウンセリングをもとに目標目的に合わせて作成！
運動初心者の方でも安心して運動出来ます( ´∀｀)bｸﾞｯ!
ストレス発散や体力強化にみなさんに今人気なのが、キックボクササイズ
日頃のストレスをミットにぶつけてスッキリさせて帰られる方が続出中です(笑)(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
興味がある方は、まずはカウンセリング無料で行ってますので是非ご利用してみてはいかがでしょうか？
さてさて、仙台ハーフマラソンまであと1ヶ月とちょいになり練習にも力を入れたいところだったのですが、近頃鼻風邪になったみたいで鼻水と痰で練習どころじゃありませんでした
それって花粉症なんじゃない？と思った方！！
いえ、絶対に鼻風邪です(笑)花粉症認めません(笑)
鼻水も落ち着いてきたので、来週あたりから練習再開です！！
その前に今週の日曜に菅生で行われる6時間耐久ママチャリレースにひとの和スタッフと心強い仲間たちで参加致します！！
ある意味トレーニングになる(笑)お暇な方は是非応援にいらしてみてください
それではまた〜
