皆さんこんばんは！生まれも育ちも塩竈市の”ひとの和はり灸整骨院”の佐藤です！
ますます寒さが増し、今年も残すところ2ヶ月をきり、忘年会シーズンで飲み会が増えそうですね！
『食べ物をつまむまえに手のひらをつまむ！』
今回、飲み会が増えることと思われるので、食欲抑制や代謝アップをどこでも簡単に、毎日1日数回押すだけで効果が出るツボをご紹介します！
①地倉（ちそう）口の端の外側→食欲コントロール※食事前に押す
②中脘（ちゅうかん）おへそから指5本分上→代謝アップ
③飢点（きてん）耳の前の小さいふくらみのやや下→過剰な食欲を抑える
他にもいくつか効果のあるツボはありますが、今回は特に効果のあるツボを記載しておきます！
これで年末も安心してパーリーが出来ますね！
当店ではハリ治療も行っております！
ハリは体の痛みだけでなく、風邪等の内科的疾患や、自律神経調整などにも効果が期待出来るのでお困りの方はぜひ一度塩釜市のひとの和まで！
