こんにちは!ひとの和はり灸整骨院・院長の今野です(^^)
梅雨に入って、ジメジメ蒸し蒸しするストレスの溜まりやすい時期になりましたね(´-`).。oO
ストレスがたまると自律神経が乱れます。
交感神経が優位になると筋緊張や眠れなくなったり、カラダが回復モードになってくれません。
皆さんはどうやってストレス発散してますか??
私の癒しタイムはコレ!
ちなみにこれは、焚き火です!
左を向いている女神の様ではありませんか!
なんて神秘的な!!
こうやってスローで動画撮影して炎を見て見ると面白い&癒されるんですよー!!
後は子供達ですかね。
「海で遊べるなんて、夢のよう〜!」
姪っ子はとても嬉しがってました(*゚∀゚*)
ホッコリしますなー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪