こんにちは(*´-`)
塩釜のひとの和はり灸整骨院、受付の大山です。
今日は天気が良く空気も暖かかい日でした。
どこにも行けない日が続いていて
自分も子供も運動不足になっているので
こんな日はサイクリング⭐︎
うしろに甥っ子を乗せて走りました。笑
次女は
いままで週5でバスケをしていたのに
コロナウイルスの影響でお休みになり
全然運動量が減ったにもかかわらず
ごはんはいつも通り食べていて
なんだか二重顎になってきた！と
焦り始めたので
自転車の横でランニングです。笑
子供はモリモリ食べてガンガン運動！！
はやくそんな日がきますように⭐︎
ではまた(*´-`)
